May 22nd, 2007

(no subject)

БГМ 2007

Написано по воспоминаниям после успешного прохождения весеннего Московского Марш-Броска 2007.


Все началось с Бегущего Города Москва 2007 г. Где-то в середине марта мой коллега на работе Женя вскользь упомянул, что собирается участвовать в городском ориентировании. Он выбрал категорию Грифон – 40 км бегом без использования общественного транспорта. Почитав сайт БГ (http://www.runcity.ru) решил поучаствовать в категории Атлант, где разрешено использовать общественный транспорт.
Самое сложное условие гонки БГМ-2007 было участие не менее 2-х человек в команде. Collapse )

В результате 35-е место. Общее время на трассе 11 часов 59 минут, минус 50 минутный бонус, итоговый результат 11.09. Общий путь составил 120 км. Т.е. средняя скорость 10 км в час. Из них 40 км пешком/бегом. Остальное общественным транспортом: метро, автобусы и маршрутки. Наш путь можно посмотреть по карте и из космоса на http://www.gmap-pedometer.com/?r=865523
Личное достижение: за время тренировок и этих соревнований БГМ2007 похудел на 5 кг. Со 107 до 102 кг. И самое главное вспомнил, что я люблю бегать: в дальнейшем участвовал в 8-часовом Рогейне во Фрязино (06.05.07) и весеннем Московском Марш-Броске 2007 (12.05.07), но это уже другая история.
  • Current Mood
    good good

Московский Марш 2007

Московский Марш-Бросок 2007-05-14
http://slazav.mccme.ru/mmb/

Я люблю опаздывать. Я ненавижу опаздывать. В общем как всегда опаздывал. Аня позвонила, что едет на маршрутке сильно позднее, предложила мне садиться в электричку в Царицыно. Что я и сделал. Перед кассами была очередь. За мной встал турист с рюкзаком, пенкой и все как полагается – как потом выяснилось, из бауманского турклуба. На ММБ? На ММБ. Турист уточнил, не студент ли я. Через минуту убежал, к кассам, где как раз подходила очередь людей с рюкзаками и с пенкой. Вернулся с билетом для меня. Пошли на платформу, чуток поболтали – подошел поезд. Парень убежал в 3-й к своим. Я полез утрамбовываться в 6-й.

Collapse )

Дистанция Б. 80 км по прямой. 107 км насчитал GPS-приемник Garmin. Средняя скорость 3.9 км в час по прибору. Итоговое время по протоколу 27 часов 31 минута. 30 место среди 93 финишировавших команд и 175 стартовавших. Вес снизился со 103 до 99 кг.

Главный итог: Я СДЕЛАЛ ЭТО!

Вдоволь навалявшись на финише, попили судейского чайку, показали одному из авторов карты нашу для ориентирования. Он был очень удивлен обилием деталей и стилем рисования. Кажется, Аня подарила ему эту карта.
Потом была долгая дорога до станции, посиделки в электричке посреди прохода и, в конце концов, горячая ванна дома. Лежать в ванной и думать о преодоленном пути – вот настоящий кайф!