Mike (vonok) wrote,
Mike
vonok

Подборка видео по подготовке к ММБ

Вечер подготовки к Московскому Марш-броску 2017 весна в Спорт-марафоне
С 46 минуты я рассказываю, как пользоваться GPS на #ммб


Текстовая версия: как пользоваться GPS на ММБ

Вечер подготовки к ММБ-2016 осень в Спорт-марафоне
Команда Пираты (Григорий Сабиров и Олег Петухов), которая стремительно улучшает свои результаты раз за разом, рассказывает про свои секреты подготовки.
Роман Важнов про ультралегкое снаряжение
Михаил Богатырёв про питание и другие фишки для успешного ММБ


Другие ролики о подготовке к Московскому марш-броску:

Вечер в Альпиндустрии к осени 2016. Выступают Сергей и Николай Мирошкины, Аня Коробко и д.р.

Раскрыта тайная технология резинки для карточки. Пользуюсь ею всю жизнь и рекомендую.
Интересные советы для новичков по ориентированию.

Вечер подготовки к ММБ-2016весна
Выступает Всеволод Самарцев, у которого на целый марш-бросок больше чем у меня - опыт очень близкий к моему. И команда Кураган - много интересных дешевых простых, но эффективных технологий. Рекомендую!


Семинар перед ММБ-2015 осень:


Спорт-марафон весной 2015. Делятся своим опытом: пятикратный победитель ММБ Дима Панов, Лена Маленький хвостик и др. участники.


Семинар в Альпиндустрии.
Запись с ютьюба:

На мой взгляд слишком много "воды", слишком мало самой воды и много других спорных моментов. Но если есть пара часов, то вполне можно посмотреть.

По снаряжению мне больше всего нравится старый ролик перед ММБ 2013 осень с Детьми болот и Мариной Галкиной:


В видео "Стратегия и тактика в рогейнах" от команды "Дети Болот", тоже есть полезная информация не только по снаряжению, но и по планированию и ориентированию.

Очень специфическая лекция была перед осенним ММБ 2014: Яша, который никак не мог догнать "Детей болот", От Морозки, которые пешком попадают в первый полтинник, и Алексей, который еще более разгильдяйски ходит марш-броски, чем От Морозки))

Подготовка к ММБ осень 2014 from SportMarafon on Vimeo.





У кого нет времени смотреть все эти ролики на x-race есть краткая статья об опыте Детей болот в юмористическом стиле))





ЗЫ 19 октября в 19:30 в лектории магазина СПЛАВ на ул. Кетчерской,16 состоится вечер по подготовке к ММБ.

Мы объявим место старта, покажем фотографии с дистанции, немного расскажем о ней. Участники прошлых ММБ расскажут много интересного:

Победители ММБ весны 2015 года Евгений Батуев и Вячеслав Курчаков расскажут о снаряжении, питании, тактике планирования участков рассева КП.

Звездочёт Александр Киселёв, за плечами которого 12 стартов и очень стабильные результаты (6 раз в десятке и 6 - около), прочитает коротенькую лекцию на тему "Теория квантового леса".

Также на вечере выступят и другие заслуженные ММБ-ешники, поделятся опытом. А ещё один мастер на все руки расскажет о том, как из лёгких материалов соорудить отличный дом, как обогреть палатку, и подкинет ещё массу интересных идей, которые могут пригодится как на ММБ, так и просто в походе.

Вход свободный, зарегистрироваться можно здесь: https://kompaniya-splav.timepad.ru/event/581858/

Напоминаем, что добавление участников в команды возможно до 23:59 18 октября. Осталось меньше трёх дней. Успейте заявиться вовремя!
Tags: #ммб, ММБ, снаряжение
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments