Category: животные

Category was added automatically. Read all entries about "животные".

Журнал Mike Vonok

Меня зовут Михаил.
Тут была история ника Вонок, но я ее стер, пусть останется тайной. Ударение на первый слог.


В блоге я пишу о чем хочу. Единственной темы нет.
Больше всего получается про спорт: рогейны, московские марш-броски, ориентирование, бег, в том числе марафоны.

В спортивных постах вставляю рекламу своего интернет-магазина "Купи кроссовки" - в котором можно купить кроссовки и другие вещи для бега. Иногда бывают отдельные посты про новинки интернет-магазина. В кроссовках для бега стал немного разбираться. Спрашивайте, если есть вопросы по этой теме.

Люблю путешествовать. Стараюсь записывать свои впечатления - считаю это обязанностью каждого настоящего путешественника.
Collapse )

Алиса Н. "Филли - дикая девочка. Оленёнок в гнезде."

Третий рассказ из книги "Филли - дикая девочка" - Оленёнок в гнезде.
Предисловие
Потеряшка
Ядовитая дружба
Оленёнок в гнезде
Комментарии с замеченными ошибками приветствуются.


Оленёнок в гнезде
Филли тогда проснулась поздно, в двенадцать часов, ведь вчера до позднего вечера она играла с козлятами Нюней, Пумбой и Румбой (Марина уже старшая, она дочка тёти Шоколадки и дяди Тома). Но Филли обещала орлице Травке, что она потом поиграет с Тики, Таки, Токи, Туки, Тыкой, Туку и Баба, поэтому она моментально соскочила с кроватки и побежала так быстро, как ей позволяют её почти трёхлетние ножки. На кухне её ждала мама, готовящая суп.
- О, Филли, пришла за молочком? Что ж, бери вот эту розовую бутылку и не забудь свою жевалку. Кстати, через часик я понесу тебя купаться, так что не задерживайся. А завтра каникулы закончатся, и ты снова пойдёшь в детский садик.
Конечно, Филли не забыла свой любимый мячик, хоть все её зубки уже прорезались.
Её мама не волновалась за дочь, ведь заборчик был заперт, и она будет играть в саду. Ей ещё опасно одной ходить по горам!
Филли увидела семерых орлят, покрытых мягким младенческим пухом вместо перьев. Они подлетели, подрагивая ещё не окрепшими крылышками, и сели рядом с девочкой. Их мама сделала три круга над садом и улетела.
Collapse )

Драка с собакой перед Зимним рогейном

Я спешил. Долго утром собирался. Не смог найти часы. В результате опаздывал ко времени встречи - договорился с напарником за два часа до старта получить карты и начать планирование маршрута Зимнего рогейна.

Перетащил все вещи в машину, остался только беговой рюкзак. Воду буду наливать на старте, поэтому рюкзак легкий - меньше кило.

Подходя к машине - все мысли только о предстоящем рогейне - вдруг местный пес (немецкая овчарка), который раньше гавкал на меня, но не лез - кинулся на меня, в три прыжка долетел до меня и впился в левую руку. Я слегка опешил от неожиданности. Одно дело читать истории про нападения собак на бегунов, а другое видеть вцепившуюся морду перед собой. После истории это особенно страшно.

Я треснул его рюкзаком - тот легкий и мягкий - особого вреда псу не причинил. Но он отпустил, сделал прыжок в бок и опять на меня. Я понял, что руки мои очень уязвимы, и встретил его ударом ноги в корпус. Пес отлетел, но тут же опять перешел во фланговую атаку. Я кручусь ему навстречу. Следующим ударом целился ему в нос. Промазал - клыки разодрали штаны, носок и процарапали кожу до крови. Наконец третьим ударом ноги я попадаю в челюсть. Это уже было достаточно чувствительно для пса и он отступил.

Мне некогда. Прыгаю в машину и уезжаю на старт рогейна. Кровь быстро остановилась. Нога распухла через несколько часов. Во время рогейна я обнаружил, что штаны расползлись по швам. Но все это было потом, а сейчас мне надо было быстро приехать.



Отчет о рогейне

Собаки загрызли бегуна до полусмерти

18 января домашние собаки напали на 55-летнего новосибирца, совершавшего пробежку в лесу в районе города Бердска Новосибирской области и чуть не загрызли его до смерти. У мужчины частично снят скальп на затылке, откушены уши, покусана шея, руки и ноги. Он несколько часов пролежал в лесу, истекая кровью. Сейчас находится в реанимации в тяжелом состоянии.

Хозяйна собак нашли - ведется следствие.

Как сообщил изданию «Бердск-онлайн» вице-мэр Бердска по ЖКХ Сергей Носов, на мужчину набросились овчарки, которых держал в частном доме один из жителей поселка Новый. Он пояснил, что хозяин держал 5 овчарок, а в день, когда они напали на мужчину, отпускал собак погулять в лесную зону.

Пострадавший - известный бегун Владимир Варакута - на марафоруме известен под ником Vald. Участвовал в обсуждении на форуме о методах против собак.

Желаю ему скорейшего воздоровления.

Если Вы хотите помочь Владимиру, переведите деньги на карточку Сбербанка 639 002 44 90 44 77 49 84. Владелец карты Анжелика Багира.

Ссылка на новость
Обсуждение на марафоруме

Бегущий Город Москва 2014 - в десятке!

Света очень опытный БГМщик. За день до старта, когда по месту старта и спонсорам стало понятно, что будет север Москвы, предложила распечатать схему ВДНХ - на ней оказалось аж 4 КП с адресами в виде номеров павильонов.
С другой стороны БГМ для нее превратился в ежегодную длительную тренировку и соответствующим отношением: она появилась на старте, когда судьи приглашали нашу минуту, еще не переодевшись и без карт. Я конечно взял карт с запасом, но она их раскритиковала в пух и прах и весь первый этап ворчала. Потом привыкла.
photo-msk2014-teams-224-med

Карта с нашим путем
Планировали, соответственно, первый этап мы дольше, чем в прошлом году и в начале довольно сильно слили по времени другим командам. Вариант получился кривой с длинной пробежкой в середине: 379-147-222-57-25. Но я себе сказал: это просто тренировка перед ММБ - успокоился и дальше пошло все гладко. 25 КП с двойным подвохом, я третью собаку не заметил, а Света ее сразу вычислила - профи!

Collapse )
Финиш в 22:21. 13 с половиной часов в пути. Километры может быть подсчитаю по позже.
Заняли 7 место по предварительным результатам. Не засчитан один КП с солнечными часами. Если там раскусили бы двойной подвох - сейчас красовались бы на втором месте.
Бегали медленно, ноги целы, гудят немного - это митохондрии делятся. Так что главная задача: хорошенько потренироваться за три недели перед ММБ - выполнена.

Теперь только легкие тренировки и подбор легкого снаряжения - главный старт сезона ждет меня.

ЗЫ Впечатления Светы от БГМ-2014

Раскладка для водного похода

Давно хотел узнать сколько белков, жиров и углеводов потребляю. На каждый день сложно оценить сколько весит та или иная порция еды. Но в водном походе у нас все четко рассчитано.
Масса указана в граммах на два дежурства (двое суток) на 13 человек. Белки, жиры, углеводы и ккал на 100 грамм.

Название Масса Белки Углеводы Жиры ккал
суп куриный 930 12 56 11 375
Манка 2400 10,3 67,4 1 328
картошка сух 2600 10,4 71,5 1,1 344
тушенка 1950 15 0 17 213
колбаса с/к 2900 16,6 0 36,5 417
Хлебцы 900 10,1 57,1 2,3 295
Сухари 2100 9,3 76,8 6,5 391
Горох 1220 5,1 8,5 0,5 59
молоко сух 800 25 39,5 25 485
сыр 2900 24,5 0 25,2 345
вафли 1350 7,9 57,3 30,3 630
конфеты 1000 6,9 59,1 25 479
сахар 1700 0 100 0 410


Итого в сутки на человека получается: 109 г белка, 370 г углеводов и 127 г жира. 18%/61%/21%. 3165 ккал. Если пульсометр будет работать под гидриком, то смогу подсчитать сколько ккал будет тратиться в день.

Думаю будет дефицит калорий. Но все надеются на отличную рыбалку.